Gratis burn-out spreekuur Hoofddorp
Heb je een burn-out en snappen je vrienden en partner niet echt hoe je je voelt en hoe zwaar het is? Je bent niet alleen maar moe, je bent leeg en hebt geen idee hoe je nadat de kinderen naar school zijn gebracht weer thuis moet komen.
Heb je behoefte om samen te zijn met een kleine groep mensen die hetzelfde meemaken? Je wilt namelijk wel de deur uit om iets te doen, maar het is overal zo druk en mensen willen vanalles van je weten. Terwijl je alleen maar even uit huis wilt zijn zodat je het gevoel hebt dat je iets hebt gedaan vandaag.
Wil je naar huis gaan met een ontspanningsoefening of praktische tips die de dagen makkelijker maken? Iedereen zegt dat je ‘gewoon’ moet ontspannen of een middagdutje moet doen. Was het maar zo makkelijk, want wat je ook probeert, je hoofd blijft ‘aan staan’ en in slaap komen lukt niet.
Gratis ontmoetingsmoment in Hoofddorp
Kom naar het gratis burn-out spreekuur/ontmoetingsmoment in Wijkcentrum De Boerderij in Hoofddorp (Lutulistraat 139) en drink een kop thee/koffie in een kleine groep. Als je wilt, deel je je ervaringen, krijg je tips en ben je even uit huis in een prikkelarme omgeving.
Vanaf 27 februari start dit spreekuur in samenwerking met Maatvast.
Inloop van 10.00 tot 10.10. Rond 11.00 sluiten we weer af.
Vooraf aanmelden via onderstaand formulier is fijn zodat ik weet wie ik kan verwachten.
Actuele data 2025 tot de zomervakantie
27 februari
6 maart
13 maart
20 maart NIET
27 maart
WOENSDAG 2 april
WOENSDAG 9 april
17 april
24 april NIET (Meivakantie)
1 mei NIET (Meivakantie)
8 mei
15 mei
22 mei
29 mei NIET (Hemelvaart)
WOENSDAG 4 juni
12 juni
19 juni
26 juni
3 juli
10 juli
Veelgestelde vragen
Mag ik ook komen als ik niet in de Haarlemmermeer woon?
Als je in de buurt woont en je voelt je energiek genoeg om de reis te ondernemen, ben je natuurlijk ook welkom als je woont in Haarlem, Hillegom, Aalsmeer of waar dan ook.
Mag mijn partner / de persoon die me rijdt erbij blijven?
Het spreekuur is bedoeld voor mensen die zelf burn-out klachten hebben en niet voor hun familie of vrienden die ondersteuning zoeken bij de omgang met hun geliefden. Dit beperkt het vrij en in vertrouwen delen van verhalen. Er zijn in de buurt verschillende mooie plekken om te wandelen of een kop thee te drinken terwijl jij een moment aan alleen jezelf denkt.
Moet ik meerdere keren komen of mag ik ook 1x komen kijken?
Dat is helemaal aan jou. Als jij na de eerste keer behoefte hebt om vaker te komen, ben je helemaal welkom. Als het bij de ene keer blijft is dat ook prima. Je kan ook soms wel en soms niet aansluiten.